1. Суп из говядины с зеленым горошком;
2. Суп “Нежный”;
3. Суп из кабачков.
Суп из говядины с зеленым горошком
- 450 мл воды;
- 250 г говядины;
- 100 г зеленого горошка;
- 50 мл варенца;
- 25 г сливочного
Читать далее ‘Диетический суп - 4′
 Отправить статью на EMail
|
 Распечатать статью
|
Доброго времени суток, дорогие посетители.
За время летних отпусков накопилось несколько новостей:
- новость первая - рубрика “Блюда для Кремлевской диеты” обновляться больше не будет, десятый выпуск был последним.
Читать далее ‘Несколько новостей’
1. Желе из красного вина;
2. Желе из малины;
3. Мусс из яблока.
Желе из красного вина
- 200 мл. красного вина;
- 400 мл. воды;
- 2 ст. ложки сахара;
- 2 ст. ложки желатина;
- 200 мл. воды (для желатина);
- ванилин;
- лимонная кислота.
Средний американец потребляет 130 фунтов картофеля и продуктов, на основе картофеля в год. Пятьдесят процентов общего картофеля определяется на поставку компаниям, чей производитель специализируется на такой картофельной
Читать далее ‘Картофельный экстракт может стать лидером в похудении и контроле аппетита’
Сочетание - жевательная резинка и диета - губительно для желудка. Если жуешь резинку, будучи голодной, то желудочный сок выделяется особенно активно, что приводит к избытку солянои кислоты, развитию гастрита и даже язвенной
Читать далее ‘Сижу на диете. Чтобы не думать о еде - жую жвачку без сахара, но мама утверждает, что это очень вредно. Почему?’
Мы все твердим о пользе фруктов, овощей и вреде сладостей. Стало уже штампом расхожее мнение о лишних калориях, избытке сахара и т. д.
Но одного у кондитерских изделий не отнимешь - ощущения праздника, приподнятости.
Читать далее ‘Сладенького по-немногу!’
Биологически активные добавки допускаются к реализации лишь при наличии гигиенического сертификата - это первый документ, который следует посмотреть, совершая покупку. Но самостоятельно принять решение о том, какое
Читать далее ‘О том, что биодобавки бывают вредные и полезные, в журналах пишут часто. Но о том, как их выбирать - ни слова. И как определить, что конкретно мне требуется, чтобы усилить эффективность тренировки?’
Многие, особенно те, кто связан с “сидячей” работой, в течении дня очень мало двигаются. Регулярно выполнять комплекс физических упражнений на глазах целого коллектива, может позволить себе далеко не каждый.
Существует множество бытовых мифов, связанных со здоровьем, похудением, занятиями фитнесом. Многие свято верят в них, не подозревая, как они далеки от истины. Узнайте правду о том, что раньше казалось очевидным!
1. Колбаса, говяжья с чесноком;
2. Крокеты “Витаминные”;
3. Плов из говядины с курагой и изюмом.
Колбаса, говяжья с чесноком
- 200 г постной говядины;
- 15 мл. растительного масла;
- 2-3 зубчика чеснока;
- 20 г риса;
- соль.
