Винная диета рассчитана на 5 дней, и обещает избавление до 5 кг лишнего веса. Особенно подойдет любителям хорошего вина :).

Приемы пищи на винной диете строго регламентированы: завтрак - второй завтрак + 2 часа - обед

+ 2 часа - ужин + 3 часа. Например, в 9 ч > 11 ч > 13 ч > 16 ч.

Ежедневный рацион винной диеты:

Завтрак - вареное яйцо, помидор;
Второй завтрак – зеленое яблоко;
Обед - 200 г нежирного творога, свежий огурец;
Ужин - бокал вина.